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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 抑郁癥，焦慮癥，燥狂癥，雙相情感障礙，強(qiáng)迫癥，精神
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2022-07-08 19:55:54 我要投訴
一般焦慮癥的治療方法有首先要改善生活環(huán)境，減輕壓力，第二呢可以尋求心理咨詢，得到他人的支持和安慰，如果嚴(yán)重一點(diǎn)的話可以尋求藥物控制，藥物包含抗抑郁藥，抗焦慮藥，抗焦慮藥，目前臨床常用的苯二氮卓類貝他受體阻斷劑等等以及積極的自我暗示，嘗試讓自己輕松起來，拒絕負(fù)面的想法，保持充足的睡眠，健康的飲食，充分的營養(yǎng)，有規(guī)律的作息，有氧的運(yùn)動，保持與他人健康的社會關(guān)系
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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