心理咨詢(xún)我也不知道心理有沒(méi)有問(wèn)題

      首先像您目前這些癥狀只能說(shuō)你的性格比較內(nèi)向，但不能夠說(shuō)明你的心理不健康，目前通過(guò)你的描述并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你有心理疾病，建議在平常的時(shí)候可以打開(kāi)心扉，去跟他人進(jìn)行交流適當(dāng)?shù)母淖円幌伦约旱男愿?

      尤其是出現(xiàn)這種心里內(nèi)向而且不喜歡交流這種情況的話(huà)，這種患者總是出現(xiàn)這種明顯的有心理異常情況所產(chǎn)生的一些不良癥狀，很可能會(huì)造成焦慮癥抑郁癥的表現(xiàn)，建議平時(shí)的話(huà)還是要多注意溝通交流的方式，來(lái)緩解此類(lèi)情緒。

      你因?yàn)榧彝サ脑驅(qū)е伦约盒愿駜?nèi)向，不善于與別人溝通交流，像這種情況，可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下?？梢酝ㄟ^(guò)心理治療，藥物治療等來(lái)改善，作為你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，你的興趣愛(ài)好多了以后。與別人交流的時(shí)候有話(huà)題可以說(shuō)，也容易與別人融入，而且鼓勵(lì)自己與別人交流，比方說(shuō)看見(jiàn)親戚鄰居主動(dòng)的與他們打招呼。因?yàn)槿耸巧鐣?huì)的群體，所以人與人之間是需要打交道的，不管你將來(lái)以后工作還是平時(shí)的生活都是需要與別人交往。
      以上是對(duì)“心理咨詢(xún)我也不知道心理有沒(méi)有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！