中午吃完午飯隔十分鐘睡覺(jué)會(huì)發(fā)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-07-03 10:13:45 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：中午吃完午飯隔十分鐘睡覺(jué)會(huì)發(fā)胖嗎

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2022-07-03 10:39:10

中午吃完飯隔10分鐘就躺下睡覺(jué)，并不是說(shuō)一定會(huì)引發(fā)肥胖，但是大部分情況是會(huì)的，因?yàn)樗X(jué)消耗的熱量是比較少的，而且間隔時(shí)間太少，胃里面還沒(méi)有完全消化就會(huì)影響消化不良。

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2022-07-03 10:39:41 我要投訴

中午吃完飯隔10分鐘睡覺(jué)，那么這個(gè)時(shí)候的時(shí)間還是比較短的，有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖，一般來(lái)說(shuō)犯案后20分鐘到半小時(shí)左右活動(dòng)一下，然后再進(jìn)行休息，他才不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的這個(gè)現(xiàn)象的。