身體偏瘦、請問晚飯后可以跳廣場舞嗎

      身體瘦的人也可以跳廣場舞，或者參加其他的運動，運動不但可以鍛煉心肺功能，改善健康狀態(tài)，還能夠保持心情愉悅，但是需要根據(jù)個人的具體情況選擇合適的運動量，不要過于勞累。

      晚飯后通常是可以跳廣場舞，但是不能在吃完飯后立即去，吃完飯以后需要適當(dāng)?shù)纳⒉交蛘咝菹雮€小時，等胃部的食物有一定的消化以后再進(jìn)行跳廣場舞，通常在半個小時以后胃部的食物得到一定的消化，跳廣場舞不會對胃部產(chǎn)生傷害。