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經(jīng)常中午吃面條會胖嗎

保密 | 0個月 2022-07-03 04:08:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常中午吃面條會胖嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2022-07-03 06:45:16

      中午吃面條最容易長胖，由于面條主要成分是淀粉攝入過多，會導(dǎo)致肥胖，面粉是最容易獲得脂肪的食物，如果減肥不建議吃面食，不僅含有較多的淀粉，而且含有大量的熱量。

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