最近掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么回事
女 | 27歲 2022-06-26 10:53:25
1人回復(fù)
來自興安盟
健康咨詢描述： 最近感覺掉頭發(fā)可多了，是跟最近壓力大有關(guān)系嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 18:28:54 我要投訴
您現(xiàn)在的情況看呢，出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象，這個首先說和思想壓力過大，情緒波動明顯，休息不好，缺少睡眠，黑白顛倒，經(jīng)常熬夜，吃飯中有偏食現(xiàn)象，大量的抽煙，經(jīng)常性的酗酒都有緊密聯(lián)系的。建議您呢，在日常生活中要保證按時就寢的，不要熬夜的，每天睡覺前用熱水泡一泡腳的，多吃一些黑芝麻，核桃，花生，豆制品，和奶制品的。
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