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骨盆修復運動有哪些

保密 | 0個月 2022-06-24 13:56:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 骨盆修復運動有哪些

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張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友：47380稱贊：3
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2022-06-24 15:28:46

      骨盆修復運動有提肛運動，可以促進骨盆的肌肉恢復，可以促進骨盆肌肉代謝，會有一定的好處，但是需要進行堅持運動治療。如果通過這方面的運動鍛煉后沒有明顯的好轉(zhuǎn)癥狀沒有明顯恢復，就需要看醫(yī)生進一步檢查以及根據(jù)情況治療，才能有明顯效果。
      

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