偶爾早餐吃一次湯粉會(huì)胖嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-23 07:01:45
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健康咨詢描述： 偶爾早餐吃一次湯粉會(huì)胖嗎？
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2022-06-23 13:05:49
偶爾早餐吃一次湯粉并不會(huì)變胖的，如果單純的食物能夠使造成體重增加，需要長(zhǎng)期的過(guò)程，高油高糖高淀粉，并且運(yùn)動(dòng)量明顯的下降。如果過(guò)于擔(dān)心的話，可以在午餐或晚餐減少淀粉的攝入量。
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