根一個(gè)人說(shuō)話控制不住重復(fù)自己

      你好不喜歡社交，感覺(jué)到呼吸困難，睡不著覺(jué)，考慮是由于焦慮癥，精神壓力過(guò)大，情緒過(guò)度緊張所引起的，嚴(yán)重的也會(huì)引起抑郁癥，建議應(yīng)多給家人朋友進(jìn)行溝通，應(yīng)該找個(gè)心理醫(yī)生通過(guò)心理疏導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理。

      根據(jù)您的情況與個(gè)人的心理因素有很大的原因，如果較為嚴(yán)重的情況下，建議患者去心理科做這一步治療，平時(shí)可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)調(diào)理一下個(gè)人的情緒，適當(dāng)?shù)呐c朋友多相處，慢慢的改善這種現(xiàn)象。