手淫過度引起腎虛吃什么可以提高性欲，恢復精神
男 | 32歲 2022-06-17 14:24:31
1人回復
來自汕頭市
健康咨詢描述： 手淫過度引起腎虛，導致精神和性欲都不好吃什么可以提高性欲，恢復精神
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-06-17 14:30:14 我要投訴
一般因為手淫過度引起的腎虛，建議最好及時到醫(yī)院進行相關的檢查，根據(jù)腎虛的具體情況，針對性的用藥來進行調(diào)理一下。同時日常生活中也需要注意，最好還是戒掉手淫，性生活有節(jié)制，不要太過頻繁，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，多注意休息，少熬夜，吃一些補腎壯陽類的食物，對提高性生活都有很大的幫助。
2022-06-17 15:29
匿名追問
哪些東西可以提高性欲元素或者什么這些
2022-06-17 17:30醫(yī)生回答：
比如韭菜、牡蠣，堅果類、枸杞、羊肉等都有補腎壯陽的作用。
疾病百科| 腎虛
掛號科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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