生氣激動(dòng)后失眠是哪條經(jīng)絡(luò)或者哪里出了問題？
男 | 40歲 2022-06-12 09:49:03
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 手上指甲上顯示肺經(jīng)沒有氣血是不是肺經(jīng)導(dǎo)致的？如果不是那是什么問題導(dǎo)致失眠的？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:35:30 我要投訴
生氣以后激動(dòng)失眠，像這種情況主要是精神心理方面的問題，是屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題，與經(jīng)絡(luò)沒有太大的關(guān)系。建議你學(xué)會(huì)冷靜理性的處理問題，學(xué)會(huì)換位思考，不要用吵架的方式來與別人交流。多培養(yǎng)些興趣愛好，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碚{(diào)整。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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