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2022-06-10 21:56:31 我要投訴
秋天皮膚干燥，建議多吃一些清涼的水果，如西紅柿，葡萄，黃瓜，梨，蘋果，柚子，獼猴桃等清涼滋潤(rùn)的水果。不建議吃溫陽(yáng)的食物，如桂圓，大棗，荔枝，榴蓮。日常生活中可以多喝一些溫開(kāi)水，也可以喝一些清涼滋潤(rùn)的茶水。注意皮膚的補(bǔ)水保濕工作，多穿寬松透氣棉質(zhì)的衣物。
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