健康咨詢描述: 我早飯一直不規(guī)律,有時不吃,十幾天前第一天我吃了一個饅頭一個雞蛋一個西紅柿,到了快中午心慌,饑餓,出汗,手抖,吃了一個西紅柿好了,第二天早上空腹去藥店測了個血糖4.7,第三天到我媽那飯后兩小時血糖7.7(期間情緒緊張害怕)第四天早晨吃了兩個雞蛋一罐稀飯沒敢放糖,餐后兩小時血糖5.2,我買了血糖儀,第五天早上空腹5.3,第六天空腹5.7。我好幾天沒測了,今天中午十二點(diǎn)多吃了一個饅頭一個黃瓜,下午五點(diǎn)四十多,又出現(xiàn)饑餓,手抖,出汗,心慌,測了一下血糖4.3我來例假第二天,與例假有關(guān)系嗎?我的情況有事嗎,?網(wǎng)上查說是糖尿病先兆,給我嚇?biāo)懒耍粫??,請專業(yè)的醫(yī)生解答一下,不要夸張,因為我害怕,不要讓我去醫(yī)院,能去醫(yī)院就不在這問了
據(jù)你描述的情況來看,你連續(xù)幾天測量的血糖的數(shù)值都是正常的,血糖4.3并不是低血糖的情況,正??崭寡鞘?.9~6.1,只要是在這個范圍之內(nèi),就不用太擔(dān)心,你平時的話按時的吃飯,而且早上一定要吃飽。如果你上午有比較多的體力活,就會出現(xiàn)一些容易饑餓的情況。沒有太大的問題,這段時間一定要注意營養(yǎng)均衡就可以了。
我平時不干體力活,我的腿不好,總坐著,昨天晚上沒有饑餓感,就是心慌出汗,肚子咕嚕咕嚕響,總像有氣,白天沒勁,不知道怎么了,和月經(jīng)有關(guān)系嗎?昨天是月經(jīng)來的第二天最多的一天,我的情況怎么調(diào)理,有事嗎
可能是來月經(jīng)期間你的體質(zhì)比較虛導(dǎo)致的類似一些低血糖的癥狀。
我該怎么調(diào)理,我第一次低血糖好像在來月經(jīng)前一周,和月經(jīng)有關(guān)系嗎
你是每一次在來月經(jīng)的時候都會出現(xiàn)這種情況嗎?
不是,十多天前是第一次出現(xiàn),沒有預(yù)兆的,不過我月經(jīng)期一直頭暈,身上沒勁兒,出汗,這次是第一次,晚上心慌出汗,不知道怎么回事,怎么調(diào)理,我的情況有事嗎
來完月經(jīng)之后,如果還會出現(xiàn)這種情況,可以喝一段時間的中藥來調(diào)理調(diào)理。
病情分析:
一般來說,糖尿病的發(fā)生原因70%是后天不良的生活方式,30%與家族遺傳因素有關(guān),如果你有這些情況,當(dāng)然就需要警惕了,因為你盡管測量的空腹血糖,餐后血糖都是正常的,但是出現(xiàn)了餐前低血糖癥狀,這種情況大多數(shù)是由于胰島功能遲鈍,分泌胰島素延遲造成的,建議你做個標(biāo)準(zhǔn)的糖耐量檢查,胰島素釋放試驗等看看,就可以具體明確是否存在糖尿病前期的問題。疾病的排除,診斷不是單純問問就能確診的,需要有科學(xué)依據(jù)的。
指導(dǎo)意見:
和來月經(jīng),有沒有關(guān)系,我不是夜里也有心慌,出冷汗的感覺,不是光餐前,昨天是我經(jīng)血最多的一天,還有當(dāng)時有低血糖癥狀的時候,我測了兩個,第一個4.5第二個4.3我這是低血糖嗎
月經(jīng)期間身體抵抗力下降,體質(zhì)虛弱,有可能出現(xiàn)低血糖癥狀的,夜里也有心慌,出冷汗等,餐前,月經(jīng)期間低血糖,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂失調(diào)導(dǎo)致的,這樣的話,糖尿病前期的可能性就不大,那就不用太擔(dān)心!
我這種情況怎么調(diào)理,第一次發(fā)現(xiàn)低血糖,是來月經(jīng)前一周,第一次跟月經(jīng)也有關(guān)系嗎
平時多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增加營養(yǎng),月經(jīng)期間,前后更要多吃高蛋白,高熱量食物,吃飽飯,注意休息,避免情緒波動,焦慮,第一次低血糖不一定就是與月經(jīng)有關(guān),情緒,勞累,熬夜,沒有吃飽都有可能的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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