血脂高多數(shù)是由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的,如喜歡吃油炸油膩,膽固醇高,脂肪高的食物,喜歡吃甜食,熱量高的食物,不愛運(yùn)動(dòng)喝酒熬夜等等。高血脂如果比較嚴(yán)重,需要服用他汀類降脂藥物,如果是輕微的,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣調(diào)理,平時(shí)可用山楂煮水代茶飲,山楂煮水具有較好的降脂功效。
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