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水果吃得過多過量了會(huì)怎樣？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-05 13:17:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 水果吃得過多過量了會(huì)怎樣？

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趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐 幫助網(wǎng)友：12841
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2022-06-05 14:07:18 我要投訴

      水果吃的過多過量了，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，身體發(fā)胖，還有可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣，或引起上火，水果有熱性水果和寒性水果，熱性的水果如大棗，榴蓮，龍眼，荔枝，如果大量食用后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥，大便干結(jié)等癥狀，含笑，水果比如香瓜，奇異果，西瓜，如果食用過多，體質(zhì)虛寒的人會(huì)加重體內(nèi)寒氣，水果雖然健康，但吃水果過多過量會(huì)導(dǎo)致人體缺銅，所以在短時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)食過多水果。

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