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2022-06-05 11:47:44
長(zhǎng)期吃紅薯有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、打嗝、放屁，紅薯當(dāng)中的膳食纖維、淀粉含量豐富，進(jìn)食太多出后也會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀。適當(dāng)?shù)某约t薯能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，而且還可以調(diào)節(jié)血糖，保護(hù)心腦血管，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
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