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菠菜有護(hù)眼的作用嗎？

男 | 0個(gè)月 2022-06-03 10:08:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 菠菜有護(hù)眼的作用嗎？

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孟憲華
孟憲華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心臟病，糖尿病，中風(fēng)、中毒，昏迷、呼吸系統(tǒng)等急危重 幫助網(wǎng)友：30463
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2022-06-03 10:36:46 我要投訴

      你好，根據(jù)您所說的情況來看的話，這個(gè)有一定的護(hù)眼的作用啊，但是只能是起到輔助作用，如果想要進(jìn)行護(hù)眼明目的話，建議您平時(shí)飲食啊，可以多吃一些動(dòng)物的肝臟啊，吃點(diǎn)羊肉，吃點(diǎn)魚肉海鮮，這個(gè)是可以的，保證充足睡眠，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間的用電子產(chǎn)品，也可以適當(dāng)?shù)淖鲅鄄康谋＝〔佟?

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