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睡前吃地瓜會發(fā)胖嗎？

保密 | 0個月 2022-06-02 02:52:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡前吃地瓜會發(fā)胖嗎？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2022-06-02 21:59:05

      在生效之前盡量不要吃任何的食物，忌食鹽，吃地瓜或者是一些其他的食物，吃完之后不運動的話也是會容易增加體重的，您的這種情況還是應(yīng)該要避免一些，而且一尤其是在9：00以后的話，盡量不要吃食物。

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