少量喝白酒后,一起睡覺對身體不好,胃內(nèi)的食物可能會反流進(jìn)食道呼吸道,容易引發(fā)肺炎或出現(xiàn)窒息的風(fēng)險,喝酒以后也不建議進(jìn)行運動,酒精會讓肌肉產(chǎn)生疲勞松弛和記憶力下降,而且喝酒會消耗體內(nèi)很多水,再運動的話容易引起血濃度過高導(dǎo)致心臟供血不足,在喝酒后建議多喝水,適當(dāng)吃些水果。
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