茶樹菇里面有很多種物質(zhì),首先它有豐富的蛋白質(zhì)能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃茶樹菇能夠強(qiáng)身健體,提高機(jī)體的抗病能力,另外茶樹菇里面含有豐富的鉀元素,能夠補(bǔ)充鉀,那平衡起到調(diào)節(jié)體液平衡的作用,還有著豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)消化。
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