最近一兩天坐的比較久然后腿有點麻

      你好，根據(jù)您的檢查結(jié)果，從目前的癥狀來看的話，主要還是由于腰椎間盤突出，腰椎生理曲度變直引起的這種現(xiàn)象，可能會壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致放射性疼痛，出現(xiàn)腿麻，血液循環(huán)不好的表現(xiàn)。建議您平時要注意適當(dāng)?shù)?，進行按摩熱敷，促進血液循環(huán)，吃點活血止痛的藥物治療，比如可以吃點布洛芬膠囊，腰痛寧膠囊，維生素B1。

      針對上述情況，可能是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議及時進行治療，可以進行保守治療，進行推拿按摩以及針灸治療，日常生活中要注意休息，不要長期坐位，主要保暖避免感受風(fēng)寒，日常生活中多吃新鮮水果蔬菜。

      根據(jù)患者的檢查結(jié)果來看患者這種情況主要就是由于患者椎間盤突出導(dǎo)致患者硬膜囊受壓，從而導(dǎo)致患者在久坐的時候出現(xiàn)腿麻的癥狀，并不是很嚴(yán)重一般在日常生活中患者一定要避免長期久坐，另外需要避免受涼避免腰部過度用力
      以上是對“最近一兩天坐的比較久然后腿有點麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤有些膨出，不是特別嚴(yán)重，還是屬于輕度的，平時在生活中注意不要久坐久站，盡量減少彎腰搬重物，如果腰會痛的話，可以帶個腰圍保護一下腰，如果不太痛的話，可以進行腰背肌的功能鍛煉，比如拱橋鍛煉，倒走鍛煉