舉啞鈴肥胖紋上有青筋正常嗎？

男 | 20歲懸賞3個健康幣 2022-05-22 14:59:00 1人回復(fù) 來自棗莊市

健康咨詢描述：舉啞鈴兩天前還沒有堅持了一個星期突然手上有很多青筋肥胖紋那也有請問這是正常生理現(xiàn)像嗎？我現(xiàn)在舉啞鈴沒力氣了是不是應(yīng)該要休息不應(yīng)該堅持了。醫(yī)生快速回復(fù)我不想等有3元快來誰先到先得讓我看看你們答的誰好。

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2022-11-11 12:02:39 我要投訴

你好，經(jīng)常舉啞鈴會對您的機體造成一定的損傷，過度勞累它會引起軟組織韌帶拉傷也會引起疼痛，疼痛，活動障礙，功能受限，不要劇烈運動，建議應(yīng)學(xué)習(xí)漸進的運動，現(xiàn)在主要以多休息為主或者是進行熱敷緩解癥狀。

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