腰肌勞損的急性期會(huì)有腰部的疼痛癥狀是正常的現(xiàn)象,此時(shí)要適當(dāng)?shù)呐P床休息,避免過早的負(fù)重和活動(dòng),可以通過口服布洛芬這一類的消炎止疼藥以及外用南星止痛膏這一類活血消腫止痛的中藥或中成藥改善癥狀。平時(shí)還要注意腰部的保護(hù),避免過度勞累癥狀,好轉(zhuǎn)之后要積極的進(jìn)行腰背部肌肉力量的鍛煉。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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