開(kāi)合跳加強(qiáng)心肺功能嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-05-21 01:57:50
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健康咨詢(xún)描述： 開(kāi)合跳加強(qiáng)心肺功能嗎
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宋忠花 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌
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2022-05-21 21:47:30 我要投訴
如果每天可以堅(jiān)持20分鐘的開(kāi)合跳，運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，但是一定要堅(jiān)持，不能半途而廢，在做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如果選擇空氣比較流通的環(huán)境，運(yùn)動(dòng)效果可能會(huì)更好一些。速度會(huì)比較快，所以就會(huì)增加心肺功能。
疾病百科| 開(kāi)合（別名：開(kāi)合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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