愛愛時間短是怎么回事？

      性生活時間短，可能是你最近頻繁刺激陰莖造成的，以前可能你有手淫的不良習(xí)慣，所以說長時間刺激會導(dǎo)致性功能下降，建議最好戒掉手淫，平時不要看刺激性強(qiáng)的電影。然后可以多跑步鍛煉加強(qiáng)身體的素質(zhì)。

      這個和心理方面還是有關(guān)系的，興奮度會決定硬度，平時可以多跑步，多做提肛深蹲運動，可以有效的提升房事能力，不要有壓力，引起男性房事時間短因素還是比較多的，如果感覺局部敏感，還可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，可以延緩射精的時間。
      以上是對“愛愛時間短是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！