脊骨骨折,一個(gè)月后患者在臥床休息期間可以進(jìn)行四肢肌肉的收縮鍛煉還可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸的活動(dòng),通過循序漸進(jìn)鍛煉,在骶骨骨折疼痛減輕以后,上半身就可以進(jìn)行手臂肌肉力量的鍛煉,下肢可以把腿部抬高,鍛煉腿部的肌肉力量,一個(gè)月后,患者可以進(jìn)行平板支撐,這樣能夠鍛煉病人腰背的肌肉力量,后期恢復(fù)良好,可以借助機(jī)械鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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