哺乳期如果出現(xiàn)乳腺增生,這個(gè)也是可以吃肉的,建議要注意規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,不要生氣,避免勞累和熬夜,促進(jìn)乳汁的分泌,雙側(cè)乳房交替哺乳。乳腺增生主要是和內(nèi)分泌的紊亂有關(guān)系,主發(fā)生在月經(jīng)前加重月經(jīng)后緩解,大多見于30~50歲的人。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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