健康咨詢描述: 33歲脾氣不太好易怒易焦慮煩躁喜怒無常目前在工作無論工作和生活都沒什么耐心時間一長就容易發(fā)脾氣想咨詢一下應(yīng)該怎樣調(diào)養(yǎng)
當(dāng)女性身體經(jīng)常出現(xiàn)了,脾氣不好,經(jīng)常出現(xiàn)焦躁,喜怒無常的離開病變表現(xiàn)情況,考慮是身體出現(xiàn)了過度,緊張焦慮,肝郁氣滯的一種身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)建議通過疏肝解郁,舒緩神經(jīng),健脾養(yǎng)胃的方法進(jìn)行綜合治療。
如果是出現(xiàn)有這種脾氣不好的情況,大多都是肝火過旺所引起的一些不良反應(yīng),建議平時的話還是要使用一段時間的降肝火的藥物,比如說可以使用龍膽瀉肝湯,另外一個就是補(bǔ)充一些維生素c和維生素b,平時的話盡量多以清淡食物為主,盡量少吃油炸食物。
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