健康咨詢描述: 可不可以提供一些不用藥物,而是做功法或是動(dòng)作來增加和改善腦供血的方法來預(yù)防心血管疾病
如果有一些腦供血不足的話,主要是說那你應(yīng)該注意休息,物理的辦法就是說,每天可以按摩頸部,嗯促進(jìn)一些頸部的一些壓迫作用減輕緩解一些影響供血不足的現(xiàn)象,注意休息嗯低鹽低脂飲食,防止動(dòng)脈硬化的情況。
腦供血不好一般是屬于有脊椎方面的問題有關(guān)系,比如頸椎間盤突出,頸椎骨質(zhì)增生等有一定的影響,可以多做頸椎保健操,可以改善頸椎間盤突出以及頸骨質(zhì)增生的問題,對(duì)改善腦供血也有一定的效果,這樣的話就是屬于物理調(diào)理治療,可以暫時(shí)不必用藥,也會(huì)有一定的效果。
仰天躺在床上,頸部睡在床沿,頭垂下來低于床沿,這樣能不能增加供血
如果沒有高血壓的話是可以這樣的,會(huì)有一定的效果。
溫馨提示:
肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線