請(qǐng)問(wèn)有專業(yè)的增肥方式嗎我164才85斤
保密 | 0個(gè)月 2022-05-15 23:17:53
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2022-05-17 06:35:16
又想增肥的話，那么平時(shí)的話還是要多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，比如說(shuō)像油脂性比較高，燕窩海參都可以使用，另外也可以多吃一些高物質(zhì)高膽固醇的食物，比如說(shuō)像豬蹄兒或者是雞蛋，尤其是雞蛋黃，應(yīng)該是能夠達(dá)到增肥的效果。
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