一般來說這種葉酸片只吃到在懷孕的前三個月就可以了,超過懷孕的三個月就沒有必要再食用了,因為這個時候從飲食中就可以達到葉酸的含量了,平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還應該注意保證充分的休息和充足的睡眠。
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