健康咨詢描述: 髕骨脫位術(shù)后一個(gè)月怎么鍛煉彎曲
髕骨脫位手術(shù)后一個(gè)月了,那么想要鍛煉彎曲的話是可以的,一般的情況下是需要通過(guò)膝關(guān)節(jié)的屈伸訓(xùn)練就是可以的。比如說(shuō)這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)坐在床沿踢腿的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療的。也是可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)一些拐杖的幫助來(lái)進(jìn)行一些負(fù)重踢腿負(fù)重下蹲的這種功能性的鍛煉的。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
用于快速緩解輕至中度疼痛,如扭傷、牙痛、痛經(jīng)、偏...[說(shuō)明書]
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