睡覺(jué)多夢(mèng)易醒午覺(jué)也做夢(mèng)

      睡覺(jué)多夢(mèng)易醒，午睡也做夢(mèng)。這屬于睡眠障礙?？梢缘结t(yī)院做一下全面的檢查，明確具體病因，然后對(duì)癥治療。睡眠衛(wèi)生教育，心理治療，藥物治療以及中醫(yī)中藥調(diào)理綜合性的治療是可以治愈的。

      夢(mèng)是睡眠過(guò)程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢(mèng)，只是醒來(lái)的時(shí)間不同，有的夢(mèng)記住了，有的夢(mèng)沒(méi)有記住，多夢(mèng)多，屬于休息睡眠不好，思慮過(guò)多壓力過(guò)大，等原因有關(guān)系，像你這種情況最好是讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以通過(guò)藥物治療，要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過(guò)于的緊張焦慮。