孩子什么體育運(yùn)動(dòng)能增高
保密 | 0個(gè)月 2022-05-06 11:12:58
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健康咨詢描述： 孩子什么體育運(yùn)動(dòng)能增高
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2022-05-06 11:17:01 我要投訴
孩子身體的長(zhǎng)高和很多因素有關(guān)系的，比如遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)等等。幫助孩子長(zhǎng)高可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨K，打籃球，游泳等，孩子的身高除了必要的運(yùn)動(dòng)，更重要的是要注意合理的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素，要合理的保證有效的睡眠，多做戶外的運(yùn)動(dòng)。
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