骨質(zhì)增生了，有什么好的治療方案嘛？

      骨質(zhì)增生是骨的一種退行性改變，與年齡增長有一定的關(guān)系，注意休息，避免過多活動(dòng)，注意保暖，避免受涼，可以外用活血止痛中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀強(qiáng)筋健骨中成藥，可以補(bǔ)鈣治療

      骨質(zhì)增生在治療的時(shí)候，首先可以通過口服藥物的方式來治療骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生患者平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意，盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)以后會(huì)加重骨質(zhì)增生引起的癥狀，骨質(zhì)增生患者也可以通過按摩的方式或者是針灸的方式來緩解骨質(zhì)增生的癥狀。