4-5腰椎間盤輕度膨出該怎么辦
健康咨詢描述： 醫(yī)生大大們，這是我的檢查結(jié)果，核磁共振結(jié)果如圖，請問下一步該怎么辦
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你好，單純看你的報(bào)告是腰椎間盤的膨，出目前來看問題并不是很嚴(yán)重，建議平時(shí)多臥床休息，避免久坐避免頻繁彎腰，如果疼痛癥狀明顯，可以口服布洛芬緩釋片，口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
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這種情況可以嘗試保守治療一下平臥硬板床休息，避免長時(shí)間彎腰久坐，避免睡軟床，躺沙發(fā)，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強(qiáng)勁健骨的中成藥
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建議可以使用一些活血化瘀的藥物配合腰椎按摩，理療，針灸進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，在家里可以練習(xí)小燕飛式。飲食上多吃些富含鈣的食物，如魚蝦骨頭湯。
以上是對“4-5腰椎間盤輕度膨出該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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