夜間4肢發(fā)脹，無法睡覺！必須熱敷很久才能緩解

      根據(jù)4次夜間出現(xiàn)發(fā)脹無法睡眠的臨床病變表現(xiàn)情況，應(yīng)該是身體出現(xiàn)了氣血不足，血液循環(huán)不良水腫等因素有關(guān)引起的身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)，近期通過相關(guān)的化驗(yàn)指標(biāo)和身體的四肢檢查結(jié)果綜合評估以后，再采取針對性的方案進(jìn)行調(diào)整申請。

      您好，夜間四肢發(fā)脹是末梢血液循環(huán)不暢，或是白天劇烈運(yùn)動過于勞累乳酸堆積引起的，建議注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，適當(dāng)活動，可以按摩，熱敷，睡前用溫水泡腳進(jìn)行緩解，口服一些活血的藥物，如果影響睡眠可以服用刺五加、安神補(bǔ)腦液等，注意放松心情，避免緊張焦慮等不良情緒。

      出現(xiàn)這種情況你還是應(yīng)該盡早的做一些相關(guān)的輔助檢查確診之后才有效的治療，而且你平時(shí)要注意盡量是不要過度的勞累，不要做重體力勞動，需要做有氧運(yùn)動的增強(qiáng)體質(zhì)是對于身體的健康有一定良好的好處的。
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