其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李世贊 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股
幫助網(wǎng)友：26858
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-04-29 13:44:06 我要投訴
平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，尤其是游泳跑步瑜伽等項(xiàng)目，對(duì)緩解頸背疼痛作用明顯也可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣，加強(qiáng)頸部的鍛煉來(lái)預(yù)防頸椎病要適當(dāng)?shù)男菹?，盡量避免臥床看書，看手機(jī)電視等，使用電子產(chǎn)品時(shí)要與屏幕保持一定的距離，睡覺時(shí)避免高枕，避免風(fēng)寒潮濕空調(diào)直吹頸部等
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
