很嚴重嗎？會有什么危害嗎？

      筋膜槍會對局部的肌肉和血管造成較大的刺激，建議不要盲目使用，以免對身體造成不良影響。平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質，注意保持個人衛(wèi)生。

      正規(guī)的使用筋膜槍，不會導致肌肉的腫脹，如果使用不當會導致肌肉受到損傷，正確的使用筋膜槍，一般不會生病不用擔心，長期使用筋膜槍一般也不會對身體造成危害，也能夠起到緩解病情的作用。

      不嚴重的，希望你正確面對，放下心里包袱，去醫(yī)院檢查一下，以便采取針對性的治療，希望你保持健康心態(tài)，遠離強刺激，增加營養(yǎng)飲食，鍛煉身體，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫(yī)處理
      以上是對“很嚴重嗎？會有什么危害嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！