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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。
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2022-04-25 19:41:43 我要投訴
苦蕎當(dāng)中的膳食纖維含量是比較豐富的，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還有一定清熱瀉火的效果，建議在日常的生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)挠每嗍w小米來(lái)熬粥食用，也要注意保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)
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