走的路一多就感覺透支

      你好，這種情況就說明你平時很少運動，缺乏一些鍛煉。如果經(jīng)常性的熬夜，作息時間不規(guī)律，就會出現(xiàn)疲乏，特別是勞累過后，在日常生活當中盡量要多運動鍛煉身體，避免熬夜。在飲食上盡量多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物。
      

      按照你的描述，一般情況下你最近路走的稍微多一些，就會感到身體透支，想馬上休息，吃飯睡覺都好，這樣的情況考慮可能屬于氣血虛或者濕氣重，建議你可以找中醫(yī)大夫開中藥調(diào)理調(diào)理自身身體為好，不會有什么大問題的。