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2022-04-24 05:40:36 我要投訴
孕婦小腿浮腫，要正確的臥躺姿勢(shì)，小腿浮腫的女性睡眠時(shí)要選擇左側(cè)臥位，以免壓迫到下肢靜脈，減輕血液回流的阻力，能夠有效緩解，孕期小腿浮腫，適量運(yùn)動(dòng)，散步是非常合適孕婦的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，小腿肌肉的收縮能夠幫助靜脈血液順利返回心臟也能緩解這個(gè)癥狀，腿部按摩，你血液循環(huán)消除水腫
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