健康咨詢描述: 問一下為什么一出門就心里壓抑提不起精神,比以前容易累,還感覺有點困,去學校有時候自卑自責,有時候看到別人學習就感覺自己不如別人,很失落,覺得自己對不起父母,沒啥優(yōu)點,食欲在外面餓了也不想吃,在家還好,睡眠也還行,有時候還有些厭世。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是環(huán)境適應不良,特別是在學校,可能你老是感覺自己不如別人學習好,有一種愧對家庭,有一些自卑,同時你存在著一定的疑慮。像這種最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診可以做心理的疏導和治療,必要時可以適當?shù)某砸恍┧幬飳ψ约憾嘁恍┙蛹{和認可,只要盡力而為,不給自己留下遺憾就可以了,因為每個人的學習能力是不一樣的,不要與別人攀比。
青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理生理問題。例如心煩情緒不穩(wěn)定,心情不暢,不良情緒可影響胃腸功能引起食欲不振。有些可能存在一些精神心理因素,例如壓力或者環(huán)境因素的影響,有些可能與個性或者認知有關。輕者通過心態(tài)調整心理疏導可以緩解。如果不良情緒持續(xù)存在,需要引起重視,并且建議及時就診。
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