長期手淫導(dǎo)致性生活時間短

      手淫是導(dǎo)致腎虛的，所以你會出現(xiàn)目前這些癥狀。手淫是最常見的病因，一定要盡快徹底戒掉手淫等待慢慢緩解，不然是沒有藥物能夠治療手淫后后遺癥的。可以口服中藥幫助緩解癥狀，但是沒有徹底治愈的藥物

      長期手淫已經(jīng)10年了，每天一次那么肯定身體就會吃不消，所以會導(dǎo)致陽痿早泄的癥狀，腰疼耳鳴這些都是聲音的后遺癥，只能是戒掉香煙中藥調(diào)理治療，目前為止是沒有確定治愈辦法的，盡快徹底戒掉手淫。

      這個能恢復(fù)的，首先你要對自己有信心，然后需要戒掉手淫的不良習(xí)慣，平時最好不要刺激陰莖，也不要看刺激性強的電影，每天要早睡早起，不要熬夜，不要抽煙喝酒，最好每天早晚跑步，加強身體鍛煉。這樣堅持下來肯定有效果的。
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