對(duì)于韌帶損傷軟骨損傷來講,首先要將患者送往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,可以通過核磁共振CT等進(jìn)行確診。如果沒有對(duì)關(guān)節(jié)造成不利的影響,可以保守治療對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng),如果出現(xiàn)了軟骨損傷,嚴(yán)重的需要手術(shù)治療,比如有錯(cuò)位的情況。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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