想要讓臉上的痤瘡能夠快一點(diǎn)的好起來,首先要在生活作息上進(jìn)行改變,作息規(guī)律,保證充分的睡眠,避免熬夜,飲食清淡,多吃新鮮的水果蔬菜,避免辛辣刺激性的食物,少吃甜品,調(diào)整自己的心情不要過度的緊張和焦慮,不要壓力太大,在調(diào)整內(nèi)分泌的同時(shí),還要外部使用一些藥物,比如維a酸類的藥物和抗感染的藥物進(jìn)行涂抹。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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