請問體重持續(xù)增長該怎么辦?目前一般情況:從今年以來,體重已增長了十斤,我有時(shí)候不吃早飯,體育煅練基本沒有,(有一段時(shí)間我為了減肥,進(jìn)行過一些煅練,但一點(diǎn)效果都沒有,所以我放棄了)每天大部分時(shí)間是坐著,中午有午休,請問這些是不都有關(guān)系呀,可我以前的生活也是這個(gè)樣子,可為什么體重基本不增長,而只是今年突然長了這么多呢,照這樣發(fā)展下去,會(huì)很可怕的,請問我該怎么辦?"/>
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請問體重持續(xù)增長該怎么辦?
目前一般情況:從今年以來,體重已增長了十斤,我有時(shí)候不吃早飯,體育煅練基本沒有,(有一段時(shí)間我為了減肥,進(jìn)行過一些煅練,但一點(diǎn)效果都沒有,所以我放棄了)每天大部分時(shí)間是坐著,中午有午休,請問這些是不都有關(guān)系呀,可我以前的生活也是這個(gè)樣子,可為什么體重基本不增長,而只是今年突然長了這么多呢,照這樣發(fā)展下去,會(huì)很可怕的,請問我該怎么辦?
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