懷孕期間進行適當?shù)纳⒉绞怯欣谔荷L發(fā)育以及孕婦身體的。如果說在懷孕前就經(jīng)常進行體育鍛煉,那么懷孕后仍然堅持適度的運動,每天走1萬步,沒有什么不明顯不適的癥狀是完全可以的。但是如果一旦出現(xiàn)胸悶氣短呼吸困難等癥狀,這樣就屬于不正?,F(xiàn)象了,所以要因人而異根據(jù)情況而定。
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