距骨外移遠(yuǎn)端腓骨骨折后怎么鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2022-04-14 06:25:28
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健康咨詢描述： 距骨外移遠(yuǎn)端腓骨骨折后怎么鍛煉
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李磊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科，中醫(yī)骨傷，針灸推拿理療，頸椎病，腰椎病，
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2022-04-14 06:33:24 我要投訴
出現(xiàn)這種情況的患者他會(huì)有明顯的疼痛，特別是胸壁活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)明顯的加重，肋骨骨折的病人在鍛煉身體時(shí)要避免胸部的用力，可以多行下肢肌肉力量的鍛煉，例如在骨折后可以行下肢肌肉等長(zhǎng)的收縮，以及直腿抬過(guò)的鍛煉和臥床期間行蹬車(chē)輪的鍛煉，這種情況可以很好的鍛煉肌肉的力量，并且能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)。
疾病百科| 骨折
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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