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2022-04-12 19:04:53 我要投訴
在做開合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要調(diào)整好呼吸。開合跳是一種很好的鍛煉方法，但是在做開合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候正好呼吸對(duì)于鍛煉也是很重要的。在做開合跳的時(shí)候一定要平穩(wěn)，手臂抬起來的時(shí)候可以吸氣，然后下落的時(shí)候呼氣。
疾病百科| 開合（別名：開合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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